Not known Details About Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

Not known Details About Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe

Blog Article

Việc sử dụng thuốc kê đơn mang lại nhiều lợi ích so với thuốc không kê đơn

Trên thị trường hiện nay, thực phẩm chức năng đa dạng với nhiều nhóm chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là 7 nhóm chính:

Có, sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe theo liều lượng cao hơn khuyến nghị có thể gây ra hiện tượng quá liều.

Thực phẩm Chức năng được nhập khẩu từ nước ngoài hoặc bán trực tuyến mà không có giấy phép phân phối tại Việt Nam.

Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.

Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng ngày sẽ góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và giảm thiểu tối đa những tác động tiêu cực lên cơ thể.

Thực phẩm chức năng thường được chia thành hai loại: thông thường và biến đổi.

Liều lượng sử dụng thường nhỏ, thậm chí được đo bằng gram hoặc miligram như thuốc. Đối tượng sử dụng thường được chỉ định rõ ràng như người già, trẻ em, phụ nữ tuổi mãn kinh, đặc biệt là những người có hội chứng thiếu vi chất hoặc rối loạn chức năng sinh lý.

Thực phẩm chức năng là những thành phần mang lại lợi ích sức khỏe vượt ra ngoài giá trị dinh dưỡng của chúng. Một số loại có chứa chất bổ sung hoặc các thành phần bổ sung khác được thiết kế để cải thiện sức khỏe.

Ví dụ, ngũ cốc, ngũ cốc và bột thường được tăng cường vitamin B như axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe thai nhi.

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng khuyến cáo để đạt được hiệu nha thuoc tay quả tối ưu và giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. Tránh tự ý tăng hoặc giảm liều lượng mà không có sự tư vấn của chuyên gia.

Thực phẩm chức năng (tiếng Anh: useful foods) là các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là thực phẩm trong quá trình chế biến được bổ sung thêm các chất "chức năng".[1] Cũng như thực phẩm thuốc, thực phẩm chức năng nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc và người ta cũng gọi thực phẩm chức năng là thực phẩm thuốc.

Khi sử dụng thực phẩm chức năng, việc lưu ý đến một số yếu tố quan trọng có thể giúp bạn đạt nha thuoc tay được kết quả tốt nhất và tránh các rủi ro không mong muốn.

Theo công văn số 1517/BYT-KCB của Bộ Y tế, danh mục thuốc kê đơn nha thuoc tay mới nhất hiện nay gồm có thirty nhóm thuốc, bao gồm: